правильный удар

0:06:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

0:11:01

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

0:00:36

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

0:00:50

Правильный удар не видно / Школа бокса Марка Мельцера #техникабокса #бокс

0:08:22

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

0:00:32

Как бить боковой удар без замаха #бокс #спорт #boxing

0:00:14

Как правильно бить боковой? 👊🏻

0:00:10

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урок

2:08:41

Разминка+силовой бой с тенью+силовая тренировка для боксера🥊 #бокстренировки

0:05:59

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

0:04:03

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

0:00:15

КАК ПРАВИЛЬНО БИТЬ УДАР НОГОЙ? BRAZILIAN KICK. Tutorial. #phonk #tutorial #stepbystep #brazilian

0:01:00

Прямой удар для начинающих#shorts

0:00:31

Топ 5 упражнений для повышения силы удара #бокс #спорт #тренер #фитнес #мма

0:00:12

Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershots

0:00:16

БОКОВОЙ УДАР ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ🔥Все о тайском боксе и мотивации тут 👉 https://t.me/+LW_bCbNXnKE3Yjli

0:00:28

Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma

0:00:17

Как правильно бить боковой удар. #АрамМедоян

0:00:16

Как вырубить с одного удара 👊

0:00:06

Техника: Кросс и Хук на отходе! #бокс #boxing #мма #кикбоксинг #удары #урок #boxer #mma #kickboxing

0:00:44

🔥 УДАР НЕВИДИМКА!

0:08:30

Современный удар справа. Modern tennis forehand. Как научиться играть в теннис. Теннис это просто!'

0:00:11

Техника удара головой. #урок #тренировка #Кикбоксинг #Самозащита #Бокс #farakicks #selfdefense

0:00:23

КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ БОКОВОЙ УДАР🥊☝